سادیسم و ناهنجاریهای جنسی: نشانه ها و روشهای درمانی


سادیسم و ناهنجاری های جنسی معمولاً متاثر از عدم تعادل بین نیازهای جنسی و ارضای آنها و نیز افکاری بیمار گونه می باشد که به طرق مختلف در زندگی افراد نمایان و باعث ناهنجاریهای بسیاری در زندگی فردی و اجتماعی میگردد. شرایط محیطی و نبود آموزشهای صحیح باعث گسترش روز افزون افراد مبتلا به این عارضه شده است.

کسانی که از سادیسم و ناهنجاریهای جنسی رنج می بردند در زندگی خود انواع شکستها را تجربه میکنند و بدلیل داشتن افکاری پریشان که صرفاً آب و رنگی جنسی دارد به خود و جامعه ای که در آن حضور دارند صدمات جبران ناپذیری می زنند.

از مهمترین نشانه های سادیسم و ناهنجاریهای جنسی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1- نگاه کردن و خیره شدن هوس آلود بصورت مستمر به جنس مخالف و برانداز کردن قسمتهای مختلف اندام افراد در معابر، اماکن عمومی و میهمانی ها و تعریف و تمجید از آن اندامها در ذهن. اینگونه افراد با نگاه های سنگین خود موجبات ناراحتی دیگران را فراهم کرده و سبب نا امنی اجتماعی میگردند. انسانی که از سلامت فکری برخوردار است هیچگاه به خود اجازه نمی دهد که جنس مخالف را کالایی برای لذت بخشی و هوسرانی بشمار آورد. یک انسان متمدن تا قبل از ازدواج خویشتن داری نموده و امیال جنسی و ارضای آنها را پس از ازدواج فقط محدود به همسرش میکند.

2- داشتن افکار مداوم پیرامون برقراری رابطه جنسی. کسانی که بیش از حد و بصورت همیشگی در ذهن خود به مسئله رابطه جنسی میپردازند گویی چیز مهمتری در زندگی آنها وجود ندارد.

3- استفاده از الفاظ رکیک و فحاشی جنسی.

4- حسادتهای جنسی. کسانی که به رابطه عاشقانه بین دو نفر حسد می ورزند و سعی در تخریب و سنگ اندازی در آن رابطه را دارند به نوعی گرفتار سادیسم جنسی می باشند. این گونه افراد از اینکه جایگزین رقیب عشقی خود شوند لذت بیمار گونه ای میبرند.

5- متلک ها و مزه پرانیهای جنسی. عبارت است از گفتن جملاتی غیر اخلاقی به جنس مخالف که معمولاً تعابیر جنسی و ناراحت کننده دارند.

6- خود ارضایی. عمل وسواس گونه لذت بردن از خود و ارضای جنسی بدین شیوه میتواند یکی از نشانه های سادیسم جنسی باشد.

7- تفکرات برقراری رابطه جنسی با محارم، آزار جنسی کودکان و سوء استفاده جنسی از آنها.

8- تعرض، توهین، بد رفتاری و ایجاد محدودیت برای افراد صرفاً به این دلیل که آنها ممکن است دچار انحرافات جنسی باشند. متهم کردن دیگران بر اساس توهمات و حدس های بی اساس. این دسته از مبتلایان به دلیل وجود کمبودها و گره های زیاد در زندگی خود اقدام به آزاد و اذیت افراد می نمایند.

9- بازدید تصاویر، فیلمها و سایتهای جنسی، گپ های جنسی در چت روم ها، به نمایش گذاردن اندام از طریق وب کم، استفاده از تلفن برای گفتگوهای جنسی با افراد غریبه.

10- برقراری روابط جنسی غیر متعارف همراه با صدمه رساندن و جراحات به خود یا طرف مقابل از قبیل بریدگی، بستن دست و پا، شلاق زدن و ضربه زدن.

11- تمایل به برقراری رابطه جنسی با افراد گوناگون با وجود داشتن همسر. خیانت و تنوع طلبی. رابطه جنسی با روسپیان، تجاوزات جنسی. برقراری تماس بدنی و چسبیدن به دیگران در محیطهایی مانند مترو، اتوبوس،...

12- همجنس بازی. عبارت است از برقراری روابط جنسی با همجنس خود.

13- شک کردن های زیاد و بی مورد به همسر و باز خواستهای وسواس گونه. در این شرایط فرد بطور مداوم تصور میکند همسرش در حال خیانت و برقراری رابطه جنسی با اشخاص دیگر است.

14- برخی خیالپردازی های جنسی همانند رابطه جنسی گروهی و یا سهیم کردن شریک جنسی با فردی دیگر. تصور اینکه شریک جنسی در حال برقراری رابطه جنسی با فردی دیگر است. این یکی از ویران کننده ترین موارد سادیسم جنسی بشمار میرود.

15- برقراری رابطه جنسی با حیوانات. که حتی تصور آن شان انسان را به پایین ترین سطح خود می رساند.

16- آرایش های بسیار غلیظ، استفاده از لباسهای تحریک کننده و نامناسب به قصد جلب توجه و ظاهرسازی هایی که جاذبه جنسی را به نمایش بگذارند.

طبیعی است که برخی از موارد فوق نشانگر سادیسم جنسی حاد و برخی دیگر از شدت کمتری برخوردارند. کسانی که نشانه های فوق را دارند باید برای رهایی از تاثیرات مخرب فردی و اجتماعی این بیماری به متخصصین روانکاو مراجعه و با بهره گیری از روشهای درمانی اقدام به معالجه خود کنند.

برخی از اقداماتی که میتوان برای درمان انجام داد:


• زدودن افکار نامعقول جنسی، کنترل و پالایش تصورات ذهنی.
• مطالعه و بالا بردن سطح آگاهی.
• ازدواج هوشمندانه و زندگی عاشقانه.
• ورزش.
• شرکت در فعالیتهای سالم اجتماعی.
• ارتباط با خدا و روی آوردن به معنویات.
• برقراری ارتباط با افراد سالم و یافتن دوستان مفید.
• خویشتن داری.

سادیسم جنسی عوارض کوتاه مدت و طولانی مدت فردی-اجتماعی دارد از جمله:


• تقلیل قوه تفکر
• عارضه های عصبی و روانی
• افزایش بیماریهای جنسی
• افسردگی
• برهم خوردن روابط و شکست در ازدواج
• کم شدن حافظه و فراموشی
• نا امنی اجتماعی
• طرد شدگی
• رواج روابط نامشروع
• عقب ماندگی اجتماعی

رابطه جنسی نیز همانند سایر نیازهای بشر باید امری طبیعی تلقی گردیده و به نحوی مطلوب ارضاء و برآورده شود ولی فقط با ساز و کاری که خداوند تعیین نموده که همان ازدواج و تشکیل خانواده است. فراهم نبودن بستر مناسب برای ازدواج و نیز هرگونه ارضای نامتعارف این میل و نیز نادیده گرفتن آن میتواند به بحران جنسی در یک جامعه تبدیل شود. فشارهای جنسی ناشی از عدم ازدواج بموقع به فرد و اجتماع لطمات زیادی خواهد زد. مسائل جنسی باید از سنین پایین آموزش داده شود تا افراد با آگاهی کامل با این مسئله برخورد کنند و از خطرات جسمی-روانی آن در امان باشند.

آيا مي‌دانستيد که ...?


آيا مي‌دانستيد که ...


 

• پروانه‌ها با پاي خود مزه را احساس مي‏کنند.

• شتر در هنگام تشنگي مي‏تواند 95 ليتر آب را در کمتر از 3 دقيقه بنوشد.

• وزن اسکلت انسان بالغ در حدود 13تا 15 کيلوگرم است.

• فيل بالغ در روز 220 کيلوگرم غذا و 200 ليتر آب مصرف مي‌کند.

• تعداد حشرات موجود در 5/2 کيلومتر مربع زمين کشاورزي از تعداد انسان‏هاي روي کره زمين بيشتر است.

• هنگام عطسه، قلب به اندازه يک ميليونيم ثانيه مي‌ايستد.

• تنها غذايي که فاسد نمي‌شود، عسل است.

• حلزون مي‌تواند سه سال بخوابد.

• تا زماني که غذا با بزاق مخلوط نشود، مزه‌اش احساس نمي‌شود.

• قرنيه چشم انسان خون ندارد.

• ظروف پلاستيکي تقريباً 50000 سال در برابر تجزيه مقاوم‌اند.

• حس بويايي مورچه با حس بويايي سگ برابر است.

• کرم‏هاي ابريشم در 56 روز 86 برابر وزن خود غذا مي‏خورند.

• سرعت عطسه انسان برابر با 160 كيلومتر در ساعت است.

• ناخن‏هاي دست چهار برابر سريع‌تر از ناخن‌هاي پا رشد مي‌كنند.

• يوزپلنگ سريع‌ترين حيوان خشكي است و در عرض 3 ثانيه تا 100 كيلومتر در ساعت سرعت مي‌گيرد؛ ركوردي كه حتي سريع‌ترين خودروهاي فراري هم نتوانسته‌اند بشكنند.

• در هر شبانه روز تقريباً هجده هزار ليتر خون در بدن به جريان انداخته مي‌شود و اين كار عظيم را قلب به تنهايي عهده‌دار است.

• تقريبا 300 متر مكعب گاز هليم مي‌تواند يك انسان را از روي زمين بلند كند.

• سرعت صوت در فولاد 14 بار سريع‌تر از سرعت آن در هواست.

• نور خورشيد فقط تا عمق 400متري آب دريا نفوذ مي‌كند.

• آبشار آنجل در ونزوئلا، 20 بار بلندتر از آبشار نياگارا است.

• يك ليتر سركه درزمستان سنگين‌تر از تابستان است.

• درجه حرارت بالاترين قسمت يك شعله به 1540 درجه مي‌رسد، در حالي كه پايين‌ترين قسمت آن فقط 300 درجه حرارت دارد.

• زمان بارداري فيل به دو سال مي‌رسد.

• شديدترين نعره‌ها متعلق به وال‌ها است که برابر با صداي موتور جت است.

• انسان امروزي به طور متوسط 6 سال از عمر خود را تلويزيون نگاه مي‌کند و 6 سال را صرف غذا خوردن مي‌کند و يک سوم عمرش را نيز مي‌خوابد.

• انسان سالانه بيش از 10 ميليون مرتبه پلک مي‌زند.

• زادگاه ميوه کيوي کشور چين است و چيني‌ها سالانه فقط دويست تن کيوي از بوته‌هاي خودرو برداشت مي‌کنند.

• پروانه‌ها با استفاده از گرماي خورشيد و تحت تاثير دماي محيط اطراف پرواز مي‌كنند. اگر هوا خنك باشد، آنها نمي‌توانند پرواز كنند. روي بال‌هايشان پرزهاي كوچك و نازكي هست كه دماي محيط و جهت باد را با آنها حس مي‌كنند. آنها روي مسيري به شكل خود پروانه يا چيزي شبيه عدد 8 انگليسي پرواز مي‌كنند و دماي هوا را مي‌سنجند. اگر دماي هوا كمتر از 27 درجه سانتي‌گراد شود، براي خودشان پناهگاهي پيدا مي‌كنند و يك‌جا مي‌نشينند. به همين خاطر است كه پروانه‌ها هنگام شب- كه خورشيد در آسمان نيست- پرواز نمي‌كنند.

• زير لايه بيروني پوست آفتاب‌پرست، سلول‌هاي مخصوصي با رنگدانه‌هاي خاص وجود دارد. قسمت بالايي اين سلول‌ها، رنگدانه زرد يا قرمز دارد. قسمت پايين‌شان رنگدانه آبي يا سفيد دارد. با تغيير دما يا نور، پيامي ‌از مغز آفتاب‌پرست به اين سلول‌هاي رنگي فرستاده و باعث مي‌شود آنها بزرگ‌تر يا كوچك‌تر شوند. وقتي اين اتفاق مي‌افتد، تركيب رنگ جديدي ايجاد مي‌شود و رنگ پوست تغيير مي‌كند. آفتاب‌پرست‌ها در دماي سرد، تيره مي‌شوند تا گرماي بيشتري جذب كنند و وقتي نور زياد مي‌شود، روشن و شفاف مي‌شوند تا بتوانند گرما را از خودشان دفع كنند.

 

آيا مي دانستيد ؟


 

آيا مي دانستيد ؟

  • آيا ميدانستيد که مادر و همسر گراهام بل مخترع تلفن هر دو ناشنوا بوده اند ؟
  • آيا ميدانستيد که يک خرس بالغ قادر است با سرعت يک اسب بدود ؟
  • آيا ميدانستيد که اسبها قادرند در حالت ايستاده بخوابند ؟
  • آيا ميدانستيد که کرگدنها قادرند سريعتر از انسانها بدوند ؟
  • آيا ميدانستيد که کانادا يک واژه هندي به معني "روستاي بزرگ" ميباشد ؟
  • آيا ميدانستيد که 10 درصد وزن بدن انسان (بدون آب) را باکتريها تشکيل ميدهند ؟
  • آيا ميدانستيد که 11 درصد جمعيت جهان را چپ دستان تشکيل ميدهند ؟
  • آيا ميدانستيد که از هر 10 نفر، يک نفر در سراسر جهان در جزيره زندگي ميکند ؟
  • آيا ميدانستيد که 98 درصد وزن آب از اکسيژن تشکيل يافته است ؟
  • آيا ميدانستيد که يک اسب در طول يک سال 7 برابر وزن بدن خود غذا مصرف ميکند ؟
  • آيا ميدانستيد که رشد دندانهاي سگ آبي هيچگاه متوقف نميگردد ؟
  • آيا ميدانستيد که قلب والها تنها 9 بار در دقيقه ميتپد ؟
  • آيا ميدانستيد که چيتا قادر است در حداکثر سرعت خود گامهايي به طول 8 متر بر دارد ؟
  • آيا ميدانستيد که شامپانزه ها قادرند مقابل آينه چهره خود را تشخيص دهند اما ميمونها نميتوانند ؟
  • آيا ميدانستيد که عمر سنجاقکها تنها 24 ساعت ميباشد ؟
  • آيا ميدانستيد که مدت زمان گردش سياره عطارد بدور خود دو برابر مدت زمان گردش آن بدور خورشيد ميباشد ؟
  • آيا ميدانستيد که کانگوروها قادرند 3 متر به سمت بالا و 8 متر به سمت جلو بپرند ؟
  • آيا ميدانستيد که قلب ميگو در سر آن واقع است ؟
  • آيا ميدانستيد که دارکوب ها قادرند 20 بار در ثانيه به تنه درخت ضربه بزنند ؟
  • آيا ميدانستيد که سالانه 500 فيلم در امريکا و 800 فيلم در هند ساخته مي شود ؟
  • آيا ميدانستيد که آدولف هيتلر گياهخوار بوده است ؟
  • آيا ميدانستيد که تمامي پستانداران به استثناي انسان و ميمون کور رنگ ميباشند ؟
  • آيا ميدانستيد که عمر تمساح بيش از 100 سال ميباشد ؟
  • آيا ميدانستيد که تمام قوهاي کشور انگليس جزو دارايي هاي ملکه انگليس ميباشند ؟
  • آيا ميدانستيد که موريانه ها قادرند تا 2 روز زير آب زنده بمانند ؟
  • آيا ميدانستيد که فيلها قادرند روزانه 60 گالن آب و 250 کيلو گرم يونجه مصرف کنند ؟
  • آيا ميدانستيد که بهترين و برترين گروه اينترنتي، فان ايران است ؟
  • آيا ميدانستيد که جغدها قادر به حرکت دادن چشمان خود در کاسه چشم نميباشند ؟
  • آيا ميدانستيد که 80 درصد امواج مايکرو ويو تلفنهاي همراه بوسيله سر جذب ميگردد ؟
  • آيا ميدانستيد که قد فضانوردان هنگامي که در فضا هستند 5 تا 7 سانتي متر بلندتر ميگردد ؟
  • آيا ميدانستيد که بلژيک تنها کشوري است که فيلمهاي غير اخلاقي را سانسور نميکند ؟
  • آيا ميدانستيد که موز پر مصرف ترين ميوه کشور امريکا ميباشد ؟
  • آيا ميدانستيد که در تمام انسانهاي کره زمين 99,9 درصد شباهت ژنتيکي وجود دارد ؟
  • آيا ميدانستيد که 98.5 درصد از ژنهاي انسان و شامپانزه يکسان ميباشند ؟
  • آيا ميدانستيد که قلب انسان بطور متوسط 100 هزار بار در سال ميتپد ؟
  • آيا ميدانستيد که لئوناردو داوينچي مخترع قيچي ميباشد ؟
  • آيا ميدانستيد که سطح شهر مکزيک سالانه 25 سانتي متر نشست ميکند ؟
  • آيا ميدانستيد که در هر 5 ثانيه يک کامپيوتر در سطح جهان به ويروس آلوده ميگردد ؟
  • آيا ميدانستيد که اغلب مارها داراي 6 رديف دندان ميباشند ؟
  • آيا ميدانستيد که 90 درصد سم مارها از پروتئين تشکيل يافته است ؟
  • آيا ميدانستيد که موشهاي صحرايي سالانه 1/3 منابع و ذخاير غذايي جهان را نابود ميسازند ؟
  • آيا ميدانستيد که 2/3 آدم رباييهاي جهان در کلمبيا به وقوع مي پيوندد ؟
  • آيا ميدانستيد که 2/3 اعدامهاي جهان در کشور چين بوقوع مي پيوندد ؟
  • آيا ميدانستيد که سرود اصلي کشور يونان متشکل از 158 بيت ميباشد ؟
  • آيا ميدانستيد که تمساح ها قادرند آرواره هاي خود را با نيروي 1300 کيلو گرم ببندند ؟
  • آيا ميدانستيد که يک گاو بطور متوسط سالانه 2 هزار و 300 گالن شير توليد ميکند ؟
  • آيا ميدانستيد که سگهاي شهري بطور متوسط 3 سال بيشتر از سگهاي روستايي عمر ميکنند ؟
  • آيا ميدانستيد که در امريکا سالانه 15 نفر بر اثر گاز گرفتگي توسط سگها جان خود را از دست ميدهند ؟
  • آيا ميدانستيد که 70 درصد فقراي جهان را زنان تشکيل ميدهند ؟
  • آيا ميدانستيد که نور خورشيد 8,5 دقيقه طول ميکشد تا به زمين برسد ؟
  • آيا ميدانستيد که خودروسازي بزرگترين صنعت در جهان ميباشد ؟
  • آيا ميدانستيد که در هر 2 هفته يک زبان در جهان منقرض ميگردد ؟
  • آيا ميدانستيد که پلنگها قادرند تا ارتفاع 5 متري به بالا بپرند ؟
  • آيا ميدانستيد که خرگوش و طوطي تنها حيواناتي هستند که مي توانند بدون برگشتن اشياء پشت سر خود را ببينند ؟
  • آيا ميدانستيد که هر يک ليتر بنزين معادل بيســت و سه و نيم تــــن گياهان مدفون شده در قرنها پيش است ؟
  • آيا ميدانستيد که زرافه تار صوتي ندارد و لال است و نميتواند هيچ صدايي از خود در آورد ؟
  • آيا ميدانستيد که جنين بعد از هفته هفدهم خواب هم ميتواند ببيند ؟
  • آيا ميدانستيد که گربه و سگ هر کدام پنج گروه خوني دارند و انسان چهار گروه ؟
  • آيا ميدانستيد که روباهها همه چيز را خاکستري مي بينند ؟
  • آيا ميدانستيد که اسبها در مقابل گاز اشک آور مصون هستند ؟
  • آيا ميدانستيد که خورشيد روزانه معادل صد و بيست و شش هزار ميليارد اسب بخار انرژي به زمين مي فرستد ؟
  • آيا ميدانستيد که گرده گل هرگز فاسد نمي شود و از محدود مواد طبيعي است که تا زمان نا محدودي باقي مي ماند ؟
  • آيا ميدانستيد که حس بويايي خرس تقريبا صد برابر قوي تر از انسان است ؟
  • آيا ميدانستيد که تا قرن پنجم ميلادي متوسط عمر مردم اروپا از سي سال فراتر نمي رفت ؟
  • آيا ميدانستيد که هر 50 ثانيه يک نفر در دنيا به بيماري ايدز مبتلا ميشود ؟
  • آيا ميدانستيد که وزن اسکلت انسان بالغ سيزده تا پانزده کيلوگرم است ؟
  • آيا ميدانستيد که خرس قطبي هنگامي که روي دو پا مي ايستد حدود سه متر است ؟
  • آيا ميدانستيد که زرافه ميتواند با زبانش گوشهايش را تميز کند ؟
  • آيا ميدانستيد که مغز فيزيکدان نابغه، آلبرت اينشتين پانزده درصد از حجم مغز انسان عادي بزرگتر بود ؟ آيا مي دانستيد ؟
  • آيا ميدانستيد که تنها چيزي که در اسيد حل نمي شود الماس است ؟
  • آيا ميدانستيد که هنگام صحبت براي بيان هر کلمه هفتاد و دو ماهيچه به کار گرفته مي شود ؟
  • آيا ميدانستيد که اگر تکثير باکتري تا بيست و چهار ساعت ادامه يابد، توده دو تني از يک باکتري بوجود مي آيد ؟
  • آيا ميدانستيد که يک ميليون سياره به اندازه زمين در خورشيد جاي مي گيرد ؟
  • آيا ميدانستيد که خرسها موجوداتي چپ دست هستند ؟
  • آيا ميدانستيد که ون گوگ در طول حيات خود تنها يکي از نقاشيهاي خود را بفروش رساند ؟
  • آيا ميدانستيد که سريعترين پرنده شاهين است و ميتواند با سرعت 200 کيلومتر در ساعت پرواز کند ؟

 

نان و سم !

نان و سم

يكي از موضوعاتي كه اين روزها بحث داغ اكثر رسانه‌هاي روز كشورهاي اروپايي و آمريكايي شده است «ترس از آكريلاميد» است.

 آكريلاميد يك ماده اسيدي سرطان‌زاست كه هنگام سوختن، برشته شدن يا پختن مواد كربوهيدراتي غلات در درجه حرارت بالا در محصولاتي چون نان، بيسكويت، كلوچه، برنج و سيب‌زميني ايجاد مي‌شود. طبق پژوهش دانشمندان، آكريلاميد در مقايسه با ديگر مواد سمي شناخته شده در غذاهاي مختلف مي‌تواند براي انسان‌ها تا 100 برابر خطرناك‌تر باشد.

 مقدار اين ماده در سيب‌زميني سرخ شده و چيپس بيشتر است، اما در كشور ما بيشترين نگراني از حجم توليد و مصرف آكريلاميد در نان است

آكريلاميد در نان زماني خود را نمايان مي‌كند كه نان بر اثر حرارت زياد و مستقيم تغيير حالت داده و به رنگ قهوه‌اي يا سياه درآيد و اين مشكل اصلي نان‌هاي مصرفي ماست كه اغلب به صورت سنتي در تنور تهيه و در حرارت زياد و مستقيم پخته مي‌شوند.

 

اين ماده سمي به محض ورود به بدن تجزيه شده و ماده‌اي توليد مي‌كند كه مي‌تواند با اثر روي DNA و ايجاد جهش در ژن‌ها موجب بروز سرطان، انواع عفونت‌ها، آسيب به سيستم ايمني و عصبي شود. عوارض عصبي اين سم شامل اختلال در هوشياري، ضعف، تحريك‌پذيري و تغييرات رفتاري است.

اختلالات باروري همچون تغيير در رفتارهاي جنسي، ناباروري و سقط، تحريك و قرمزي پوست و چشم‌ها از ديگر عوارض آكريلاميد است.

- سلامت خود را فداي طعم لذيذ نان‌هاي برشته نكنيد و اگر قصد خريد نان‌هاي نازك برشته‌شده‌اي را داريد كه حاوي زيره، كنجد، تخمه و ... هستند آنهايي را كه رنگ روشن داشته و در اصطلاح برشته نشده هستند انتخاب كنيد.

- از تُست كردن نان اجتناب كنيد و در صورت ضرورت نان را در درجه حرارت كم و به مدت كوتاه تُست كنيد.

- در تركيب سوسيس جهت ايجاد بافت مطلوب از مواد پركننده‌اي چون آرد و نشاسته استفاده مي‌شود.

اين مواد هنگام سرخ شدن سوسيس در روغن منجر به پف كردن و قهوه‌اي شدن آن مي‌شوند كه اين ويژگي، محصول را بسيار خوش‌طعم و خوش‌ظاهر مي‌كند.

اما بايد بدانيد قهوه‌اي شدن بيش از حد كه در نتيجه سوختن تركيبات كربوهيدراتي سوسيس است مي‌تواند منجر به افزايش ميزان آكريلاميد محصول شود.

- براي پختن كيك و پيتزا در سيني فر از كاغذ مخصوص استفاده كنيد.

- از برشته شدن نان حاشيه پيتزا بشدت اجتناب ورزيد و در صورت برشته شدن حاشيه آن را دور بيندازيد.

- براي تهيه ته‌ديگ از نان و سيب‌زميني استفاده نكنيد.

- براي خريد نان سوخاري آنهايي را كه رنگ روشن دارند انتخاب كنيد و از مصرف بيسكويت و كلوچه‌هايي كه سطح زيرين آنها سوخته است، بپرهيزيد.

 


میزان زکات فطره و کفاره روزه ماه مبارک رمضان از سوی آیت‌الله العظمی مکارم ‌شیرازی اعلام شد:


آستانه حلول ماه شوال و فرا رسیدن عید سعید فطر
میزان زکات فطره و کفاره روزه ماه مبارک رمضان از سوی معظم له اعلام شد:

پرداخت زکات فطره یکی از شرایط قبولی روزه ماه رمضان و سبب بیمه شدن انسان در برابر حوادث مختلف است، کسانی که روزه گرفته‌اند و نیز کسانی که معذور از روزه هستند و حتی کسی که عمدی روزه‌اش را می‌خورد باید زکات فطره را بپردازد

آیت‌الله العظمی مکارم ‌شیرازی، در جمع نمازگزاران حرم حضرت معصومه(سلام علیها) اظهار داشتند: پرداخت زکات فطره یکی از واجبات است که در روایات اسلامی فراوان به آن اشاره شده است و در قرآن نیز آمده است.
ایشان با بیان اینکه پرداخت زکات فطره بر همه مسلمانان بالغ و عاقل واجب است، افزودند: کسانی که روزه گرفته‌اند و نیز کسانی که معذور از روزه هستند و حتی کسی که عمدی روزه‌اش را می‌خورد باید زکات فطره را بپردازد.
معظم له پرداخت زکات فطره را یکی از شرایط قبولی روزه ماه رمضان و سبب بیمه شدن انسان در برابر حوادث مختلف دانسته و فرمودند: انسان با پرداخت مبلغ کمی به عنوان زکات، خود و خانواده‌اش را در برابر حوادث بیمه می‌کند.
ایشان در مورد میزان و نوع فطریه بیان کردند: زکات فطره باید از قوت غالب بلد داده شود یعنی چیزی که مردم شهر غالبا از آن تغذیه می‌کنند و مصادیق متعددی هم ذکر شده است که مهم‌ترین آن برنج و گندم است.
حضرت آیت الله العظمی ‌مکارم‌ شیرازی تصریح کردند: فطریه به ازای هر نفر به اندازه 3 کیلو گندم و 3 کیلو برنج باید داده شود که 3 کیلو گندم معادل 2 هزار تومان و 3 کیلو برنج معمولی برای هر نفر معادل 6 هزار تومان و 3 کیلو برنج اعلا برای هر نفر 9 هزار تومان است.
ایشان ادامه دادند: زکات فطره ضامن سلامتی انسان است و باید به تعداد نان‌خورها اعم از کودک و بزرگ پرداخت شود حتی بچه‌ای که قبل از غروب شب اول ماه شوال متولد می‌شود باید فطریه‌اش پرداخت شود.
معظم له ابراز کردند: پرداخت فطریه بر تمام کسانی که زندگیشان تامین است خواه کارگر، کارفرما، کارمند، کاسب و... واجب است اما کسانی که کمبود دارند یعنی درآمد آنها کمتر از خرجشان است، مشمول پرداخت زکات فطره نمی‌شوند.
ایشان تصریح کردند: میزان کفاره روزه (غیر عمدی) به ازای هر روز 700 تومان؛ و کفاره روزه (عمدی) به ازای هر روز چهل و دو هزار تومان است، که این مبلغ باید به صورت طعام (نان) تهیه شده و در اختیار نیازمندان قرار گیرد.